Je hoort de term vaak: de huidbarrière. Maar wat is dat eigenlijk, en wat doet het voor je? Simpel gezegd is het een onzichtbaar schild dat jouw huid beschermt, vocht vasthoudt en irritatie voorkomt. Helaas is dit schild wel erg kwetsbaar. Welke factoren tasten haar aan? En hoe bescherm je jouw huidbarrière?
Bescherm je grootste orgaan
Je beseft het niet altijd maar je huid is je grootste orgaan. Het bestaat uit drie lagen:
- Epidermis (opperhuid)
- Dermis (lederhuid)
- Subcutis (onderhuid)
De huidbarrière zit in de bovenste laag van de epidermis, de hoornlaag. Zie het als een stenen muurtje: huidcellen zijn de bakstenen, lipiden (vetten) het cement ertussen. Samen houden ze vocht binnen en ongewenste indringers buiten. Een sterke huidbarrière voelt zacht, soepel en veerkrachtig aan. Die wil je dus graag beschermen.
Wat beschadigt je huidbarrière?
Je huid raakt sneller uit balans dan je denkt. Schade ontstaat door:
- Agressieve reinigers
- Overmatig exfoliëren
- Zon, wind, kou
- Stress en slecht slapen
- Roken, luchtvervuiling
- Tekorten aan vetzuren, vitamines
- Hormonale schommelingen
Niet alleen je verzorging telt mee, maar ook hoe je leeft. Is de barrière aangetast? Dan verlies je vocht, droogt je huid uit en wordt ze vatbaarder voor acne, eczeem en irritaties.
Dé vergeten factor: energie en emotie
Wat vaak wordt vergeten is dat sommige huidproblemen mentale oorzaken hebben. Angst, boosheid, verdriet, ze zetten zich vast in je lichaam, geven spanning en verstoren de doorbloeding. Gevolg: minder zuurstof en voedingsstoffen voor je huid, met ontstekingen, roodheid of droogte als resultaat. Bij eczeem zie je vaak een vicieuze cirkel: stress geeft jeuk en de jeuk geeft meer stress. Bij acne zorgt emotionele spanning voor extra talg en ontstekingen. Bij Attirance kijken we daarom ook altijd naar jouw emotionele én energetische balans.
Hoe herstel je de huidbarrière?
Het herstellen van je huidbarrière doe je door te kijken wat haar beschadigd heeft. Met een huidanalyse bij Attirance ontdek je precies wat jouw huid nodig heeft. We maken 8 foto’s met de Observ520X en kijken niet alleen naar je huidlagen, maar ook naar de balans tussen lichaam en geest.
Want een mooie, sterke huid bouw je van binnen én buiten op. Emoties loslaten met Transformational Cupping, gezonde voeding, supplementen: alles draagt bij. Wij werken met 100% natuurlijke supplementen van Blend New Day, boordevol antioxidanten, essentiële vetzuren en vitamines die je huidbarrière van binnenuit versterken. Ook bij hormonale schommelingen zoals in de puberteit en de overgang zijn deze supplementen ideaal.
Het gaat altijd om jou als totaalplaatje bij huidverzorging. Koester jezelf en je huid elke dag opnieuw. Zorg voor jezelf van binnen en buiten, want als jij je mooi en sterk voelt, dan is je huid dat ook.