De invloed van stress op je gewicht Sommige mensen vallen af als reactie op stress, terwijl veel mensen juist aankomen, hoe kan dat? Onze voedingsdeskundige Romy gaat je dit uitleggen in deze blog. Stress zorgt voor een verhoogde aanmaak van de stresshormonen cortisol...

Deze 3 organen zorgen voor een goed ontlastingspatroon Oké, praatjes over poep, daar zit niemand op te wachten, maar tóch nemen we dit onderwerp vandaag iets uitgebreider onder de loep! Deze drie organen zijn essentieel voor een goede ontlasting: De darmen De...

Hormonen en de huid Je huid is als een spiegel van je lichamelijke en mentale gezondheid. Voeding en levensstijl hebben een grote invloed op diverse huidklachten en aandoeningen. Door gezond, puur en onbewerkt te eten, goed te slapen en alle vormen van stress te...

Als we het eens gaan hebben over voeding, stress en ziektebeelden, dan zijn de levensomstandigheden in de afgelopen jaren drastisch veranderd en over het algemeen helaas niet in een positieve zin.

Vele mensen onderhouden hun huis, auto en baan vele malen beter dan hun eigen voertuig, genaamd het lichaam. Het is erg belangrijk om goed voor je lichaam te zorgen en dat begint met eigen innerlijke studie.

Klachten zijn het gevolg van gezondheid die je bent kwijtgeraakt Iedereen wilt zich graag gezond en gelukkig voelen, maar helaas wordt dat ons steeds moeilijker gemaakt in deze moderne wereld en nemen de lichamelijke klachten onder de mens met de dag meer toe......

Calorieën tellen Tel jij nog calorieën? Romy is orthomoleculair therapeut en is maandelijks bij Attirance aanwezig voor het afnemen van bloedonderzoeken en het geven van voedingsadviezen. In dit bericht legt zij je meer uit over diëten en calorieën tellen en geeft zij...